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マラソン!

昼前に30分間マラソンしてきました。

放射線濃度がどーたらこーたらうざったい毎日ですよね?
あ、IAEAが毎日測定して公表するとかしないとか(結局いつ公表するんだ?)、
総理の発言「これからは包み隠さず発表します」とか(今までは隠し事あったんすねぇ…)、
いろんな情報の飛び交う頻度の割に内容が無い、実が伴わない、
それに右往左往するマスコミ、影響されやすい人々………

そういったごちゃごちゃが「うざったい」という意味です、誤解しないでね。


自分は自分。
周りに流される事なく、しっかりしないと!
だからマラソン。
身体を動かし、汗をかく。
世間の喧騒から離れ、自己と向き合う時間。
今までの事、今の事、これからの事。
いろいろ考えよう…………


などと思いながらも、走る程に考える事を忘れ、
頭の中はからっぽになる



頭が空になると周りが良く見えてくる。

近くの競技場では男女混合(?)でのサッカーの練習試合。
車椅子方々の集団散歩。
公園で戯れる家族の団欒。

普段と変わらない日常はここにある。
それで良いんだよな、つまるところ。
自分自身の「生命」を全うするだけ。


悩んだり、不安になったり、道に迷ったりしたら、
マラソン等の有酸素運動をお勧めします。
何かに気付く、何かが変わる…きっかけになると思います。
自分はスッキリしました。
地に足がついてるって実感できました。


明日はもう少し長く走ってみよう。違う道を走ってみよう。
身体が出来てきたら速く走ってみよう………常に前に進もう!

最後に、原発で必死に作業に邁進する方々の健康、
外部送電線の引き込み作業の成功を心から祈っています。
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